Programme de la journée :

• L’action du stress sur l’organisme.
• Le rôle du stress : la capacité d’adaptation.
• Le traumatisme : quand commence-t-il ? Quand s’arrête-t-il ?
• Les symptômes du traumatisme, comment en sortir ?
• L’angoisse, quand le corps devient chaos : comprendre le mécanisme de l’angoisse pour pouvoir en sortir.
• Des outils concrets pour aider l’organisme à se défendre et à se protéger.